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標題:
一天吃這些維他命
發問:
請問 一天如果服用 維他命C發泡碇.維他命B 会服用過量嗎? 想要美白的話聽說吃這兩種維他命最有效果 維他命B 是要在飯後吃嗎?
最佳解答:
不會過多啦~只要照上面寫的一天幾顆服用就可以啦 p.s吃過多也不會怎樣~只是身體會排出來浪費而已~ 美白的話建議你加吃 膠原蛋白~DHC就買的到150顆450元!! 皮膚會變好悠~而且會變白~哈 在飯後吃是因為吸收力比較好~所以看你要哪時候吃就哪時啦~ 沒有規定時間~ 自己也有在吃.膠原蛋白 維他命B.C.E~Q10...一大堆>"
其他解答:08BB6EBEAAF52C0C
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