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一歲四個月如何長肉??
發問:
目前兒子一歲四個月 體重仍然在九公斤 完全不喝牛奶 純母乳 所以只能從營養品下手 主要問題就是吃什麼營養品最會長肉? 或者是推薦的營養品牌子跟去哪裡購買 其中包含~鈣粉.酵素.藻粉.營養品都可~ 更新: 風...:問魚湯要怎麼把魚片用碎?因為寶寶都不願意吃塊狀的!! 沛霖 :我想請問一下餐包的部分小孩也可以吃嗎? 匿名 :想請問一下~田原香的部分可以放多少呢? 更新 2: 請再請問一下有沒有推薦的~~魚油~~好吸收適合一歲寶寶的!!
最佳解答:
一歲四個月如何長肉?? 建議先從營養方面著手 一班要增進小孩食慾長肉 都會使用大骨會鞭仔骨熬成高湯煮稀飯 再加入紅蘿蔔 青菜 馬鈴薯 吻仔魚 蛋黃~~~等 一、香椿芽拌豆腐:選嫩香椿芽洗淨後用開水焯5分鐘,擠出水切成細末;把盒裝豆腐倒出盛盤,加入香椿芽末、精鹽、香油拌勻即成。此菜清香軟嫩,含有豐富的大豆蛋白、鈣質和胡蘿蔔素等營養,很適合寶寶食用。 二、 蝦皮紫菜蛋湯:蝦皮洗淨,紫菜撕成小塊,香菜擇洗乾淨切小段;雞蛋一個,打散備用。用薑末熗鍋,下入蝦皮略炒,加水適量,燒開後淋入雞蛋液;隨即放入紫菜、香菜,並加香油、精鹽、蔥花適量即可。此湯口味鮮香,含有豐富的蛋白質、鈣、磷、鐵、碘等營養素,對寶寶補充鈣、碘非常有益。 三、 雞血豆腐湯:把豆腐和雞血切成細條,黑木耳、熟瘦肉、胡蘿蔔切成細絲,下入的鮮湯中燒開,加入醬油、精鹽、料酒適量,用水澱粉勾薄芡,淋入打好的雞蛋液,加香油、蔥花即成。此湯顏色美觀、味道咸鮮,含豐富的蛋白質、鐵、胡蘿蔔素和纖維素,有助於提高寶寶血色素。 四、 炒青椒肝絲:把豬肝、青椒洗淨切絲;豬肝絲用澱粉抓勻,下入四五成熱的油中滑散撈出;鍋內留少許油,蔥、姜熗鍋,下入青椒絲,為料酒、白糖、精鹽及少許水,燒開後用水澱粉勾芡;倒入豬肝絲,淋入香油、醋少許即可。此菜含有豐富的鐵、蛋白質、及維生素A,經常食用可補血,對患缺鐵性貧血的寶寶效果極佳。 (一) 早7:00——牛奶200克、稠粥1小碗、肉鬆或魚鬆適量 上午11:00——軟米飯一小碗、瘦肉或肝泥菜泥、肉湯,飯後水果或果汁 下午3:00——牛奶或糖開水一杯,餅乾或麵包適量 晚6:00——饅頭50克,蒸蛋糕一小碗,碎菜炒豆腐末 晚9:00——牛奶200克,蜂蜜一匙 (二) 早8:00——牛奶或豆漿180克,雞蛋一個,粥半小碗 上午10:00——瓶裝原橘汁150毫升或鮮橘一個 午12:00——花卷75克,大米粥半小碗,碎土豆肝泥(肝泥30克,碎土豆50克,油10克),飯後蘋果一隻 下午3:00——牛奶180克 晚6:00——軟米飯50克,雞蓉翡翠湯(雞肉15克,蛋清一個,菠菜泥30克,油5克) 圖片參考:http://i.imgur.com/56XCs.gif
其他解答:
我家也是給小孩吃葡眾的營養餐包..加上康貝兒乳酸菌.. 對他的幫助很多..一歲多..當然可以吃了..只要他願意.. 若有疑問..可來信..|||||建議你可以參考葡萄王生物科技的產品 餐包 康貝兒 喔 其實想調理身體<康貝兒、餐包>都應該一起食用,有問題可以去電0911-420-930詢問|||||易沛精 補充消化酵素、調整胃腸、促進營養進入體內|||||我是護理師 1歲4個月..應該要以副食品為主食了喔 母奶已經無法滿足這個階段孩子的營養需求了(就算是配方奶也是) 我家老大也是餵母乳到2歲 粥或者飯都可以讓他吃 當初我家妹妹對副食品接受度都很差 不知道你家DD會不會?? 我是朋友介紹買葡眾的餐包+康貝兒乳酸菌 ㄧ方面是可以改善過敏體質 ㄧ方面是增加營養的吸收 就這樣連續吃了幾個月後 過敏體質改善了..體重也增加了 ㄧ個肚子圓滾滾的...哈...還滿可愛的嘞 我附上康貝兒乳酸菌跟餐包的小檔案 我現在是它的會員..如果你有需要..可以跟我聯絡幫你代購..免運費喔 是由葡萄王(股票上市 40年老公司) 所研發生產ㄉ保健食品(通過食品認證)再經由子公司 (葡眾生技)所販售 康貝兒-乳酸菌不論大人、孕婦、小孩都可安心食用唷!! 因為它的分小很細,所以就算過敏體質也適用唷~ 康貝兒乳酸菌擁有10種益生乳酸菌,每盒90條,1小條康貝兒含有1500億隻有益菌,為市面上少見的優良乳酸菌健康食品。 康貝兒乳酸菌的酸化作用及胜肽水解活性,可促進鈣及其他營養被寄主消化吸收,幫助消化,這些經特別選種之乳酸菌不怕胃酸及膽鹽而能停留於腸道中有益人體,幫助維持消化道機能,改變細菌叢生態,使排便順暢。 【成份】10種原生乳酸菌、酵母抽出物、寡糖、乳糖及胡蘿蔔素。 10種原生乳酸菌:雙叉乳桿菌(比非德氏菌、B菌)Bifidobacterium bifidum. 長雙叉桿菌(又稱籠根菌)Bifidobacterium longum. 嗜乳酸桿菌(又稱A菌)Lactobacillus acidophilus. 酪酸乳桿菌(又稱C菌)Lactobacillus casei . LGG菌 Lactobacillus rhamnosum 短乳桿菌(又稱酸莖菌)Lactobacillus brevis. 洛德乳桿菌(又稱R菌)Lactobacillus reuteri. 腸球菌(又稱F菌)Enterococcus faeciuum. 產孢乳酸菌(又稱S菌)Sporolactobacillus inulins. 乳酸球菌Enterococcus. 【食用方法、用量】每日三包。 所以可以看的出來康貝兒的菌數較多且分子較細較小較好吸收 另外促進營養素消化吸收,改善乳糖不耐症,促進鈣質的吸收,防止骨質疏鬆,幫助合成維他命B群、K、 泛酸、葉酸,降低膽固醇(清除體內不屬於身體的物質)、清除宿便、改善便秘、整腸健胃、調整腸胃蠕動、消除脹氣,消除口臭、調節免疫力、預防感冒,減少泌尿婦科感染,抑制白色念珠桿菌,改善皮膚過敏的問題…等都是它的功能唷~~;等都是它的功能唷~~ 提供您一個選購乳酸菌的小秘技: 1.菌種多且要含有抗胃酸膽鹽-[它們可以相互共生一起到達腸道] 2.菌數多-[因為腸道的乳酸菌可以饒地球二圈半,所要要補充菌數多的乳酸菌,才能達到好壞菌八比二] 3.真空包裝-[乳酸菌是一種厭氧菌,在產品拆封後很容易受潮就死掉]。 葡眾餐包是由多種天然草本植物複方組成,能提供人體細胞所需的5大營養素,有醣類、脂肪類、蛋白質、礦物質、維生素,來補足三餐攝取不均衡的營養, 一包餐包相當於12杯牛奶的鈣;2個雞蛋的蛋白質及豐富的鐵質, 一天中如能使用葡眾餐包1~2包,就不用擔心營養不均衡的問題,相當於一天中所吃的魚、肉、穀類、青菜、水果。 同時滋養人體全身60~80兆細胞促進細胞再生,強化身體防禦能力,.是改善體質最基礎的營養產品,適合所有年齡層的營養需求,發育中的小孩更適用喔~~~ 豐富鐵質、鈣質、促進成長發育…..調整體質、預防各種慢性病、 改善坐骨神經及骨質疏鬆可、增強體力、對於病中、病後恢復體力快、可當作營養代餐、 舒緩更年期不舒服現象、改善地中海型貧血、改善發預期孩子的成長痛、 幫助人體新陳代謝、維持消化機能佳、補元氣、抗衰老、 餐包營養成分:大豆蛋白、花粉、蓮子、人蔘、靈芝、紅棗、燕麥、甘草、草莓… 2011-11-02 20:16:18 補充: 餐包是任何年齡層都可以吃的 像我家MM目前2歲8個月 有時會把它當成科學麵當零食吃 有時我會加溫水加葡萄乾拌著給她吃 2011-11-07 10:32:49 補充: 我比較不建議你給孩子吃魚油 因為大都魚油是從深海魚類的脂肪提煉出來的 而且有可能有重金屬汙染 你可以從日常生活的飲食中給他就好了 http://www.consumers.org.tw/unit412.aspx?id=615|||||喝魚湯 或煮吻仔魚粥~記得要煮爛一些08BB6EBEAAF52C0C
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